• Watsu dla Ciebie
  • Czym jest Watsu ?
  • Jak wygląda sesja Watsu ?
  • Korzyści
  • Zastosowanie Watsu
  • Wskazania
  • Przeciwwskazania
  • Komentarze po sesji Watsu
  • Historia Watsu
  • Certyfikacja terapeutów Watsu
  • Kursy Watsu
  • Więcej o Watsu
  • Dla studentów Watsu
  • Inne wodne terapie
  • Galeria
  • Aktualności
  • Linki
  • Kontakt
  • O mnie

Watsu to bardzo zaawansowana i subtelna metoda pracy z ciałem. Ciało jest zanurzone w ciepłej wodzie (temperatura powyżej 33 st C), w basenie o odpowiedniej głębokości i poddawane jest sekwencji ruchów, stretchingów, akupresurze i japońskiemu masażowi Shiatsu.

W Watsu wykorzystujemy lekkość ciała zanurzonego w wodzie odciążając na czas sesji cały kręgosłup, wykonujemy rotacje stawów, rozluźniamy i rozciągamy mięśnie. Pracujemy praktycznie na całym ciele, w tym i na meridianach (meridiany wg medycyny chińskiej to kanały energetyczne biegnące wzdłuż ciała człowieka). Wszystkie te rytmiczne, podobne do tańca ruchy skoordynowane z oddechem, pobudzają do naturalnej dla nas odnowy ciała i umysłu.

A najlepsze jest to, że podczas sesji Watsu nic nie musisz robić - leżysz bezwładnie na wodzie, a o resztę troszczy się terapeuta Watsu.


Poniżej możesz zobaczyć jak to wygląda...(oczywiście jest to skrót i wycinek)




© Wszelkie prawa zastrzeżone watsuforyou.com, 2008-2009
relaksdlaciebie.pl, 2009

Strony www / pozycjonowanie